おそおき! だめでしたね。 今日はとっても暑くて大変だった。汗をかきづらい分、熱を上手く放出できていないという気がする。体が重くてだるくて、皮膚の一枚裏がずっと熱を持ってじんじんしていた。体内から冷やさないとどうにもならないんじゃないかと気…
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